女性は男性よりも高脂血症や動脈硬化、糖尿病になりにくい。生活習慣や社会的背景も関係しているが、女性ホルモンの貢献も大きい・・・・という記事が朝日新聞の医療　1分で知る豆医学に掲載されていました。
女性ホルモンは女性の健康を守るために大きな役割をしています。でも閉経で女性ホルモンの量が急激に減ると更年期障害の他にも色々な病気が起こりやすくなります。動脈硬化や骨粗しょう症等です。そのためにもホルモン補充療法はこれからの快適な生活のために 重要な治療の1つです。

婦人科　神戸　山口レディスクリニック　OC担当スタッフ
URL : http://www.lcy.jp/ http://pill.lcy.jp/

下腹部痛、腰痛、嘔気、頭痛、疲労、脱力感、食欲不振、イライラ、下痢などの辛い症状で毎月我慢しておられる方は是非勇気をもって婦人科を受診してください。
低用量ピルは排卵を抑制することで、子宮内膜の増殖を抑制して月経痛を改善させるお薬です。

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?アフターピルのリピーターにならないで下さい?

アフタープルで受診される患者さんで、その後、低用量ピルを服用される方は50?70％位です。 アフターピルを処方する際には、全員に必ずその後の避妊の説明をしています。
OCを継続して毎日飲みたくないと思っておられる患者さんにも、1周期分だけでも試してもらえるよう、出来るだけ分かりやすく説明させていただいています。
「アフターピルの薬だけ貰いにきているのに」と思われる方もおられますが、アフターピルのリピーターになってほしくないからです。
避妊に失敗してアフターピルを服用したら、今後は毎日きちんと低用量ピルを服用して、より確実な避妊をしてくださいね。

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?ピンクリボンの自動販売機?
先日、三宮をうろうろしていたらこのような自動販売機に遭遇しました。
10月のピンクリボン月間に限らず、ずっと乳がん検診の大切さをアピールしてくれています。
乳がん検診を受けたことが無い方 は、ぜひ受けてみて下さいね。

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?むくみが気になる方へ?

体内に塩分量が多くなると、身体の細胞はそれを薄めようと水分を取り込み、むくみやすくなります。
そのため、むくみが気になる方はPMS（月経前症候群）の時期に塩分を控えめの食事を心がけてくださいね。
またこの時期はいつもより少量のアルコールでも悪酔いしたり、気分が悪くなったりしますので、アルコールも控えめにしましょう！！！

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?更年期は転換期?

更年期は動脈硬化性の疾患や骨粗しょう症などの女性特有の老年期に起こる疾患が出てくる時期です。60歳以降に起こりやすい血管系の障害や骨系の病気の予防のためにもホルモン補充療法を60歳前から始められることをおすすめします。

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?OC（ピル）のすすめ?

聞いたことはあるけど、詳しくは知らない。 OCって怖いイメージがある　という方は多いと 思います。 OC内服歴3年目の私もその１人でした。

OCを内服し始めたきっかけは、 患者様に処方されている薬の効果を　知りたいと思ったからです。

もともと生理痛がひどく、生理１・２日目は３時間おきに痛み止めを飲んでいたくらい。 出血量も多いため貧血を起こしやすく、定期的に血液検査をして鉄剤を注射していました。

OCを内服し始めて１か月は生理終わりかけくらいの少量の出血が続きましたが、２シート目に入ると不正出血も治まりました。　 OC内服以降は生理痛もほとんどなく、ひどい時でも痛み止め１個飲む程度。 出血量も減り生理中の外出が億劫でなくなりました。 また生理のサイクルを自分で調節できるため、旅行などに差し支えることなく予定も立てやすいですよ＾＾ OCをやめてしまうと、また前の状態になるかもしれないと思うと OCは私にとって『私らしい生活』を支えてくれる大切なお薬です。

ピルの副作用はみなさんが思っている以上に少なく、安全なお薬です

月経痛がひどく悩んでいらっしゃる方はいつでもご相談くださいね

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?HPVワクチンをご存じですか？?

HPVワクチンは子宮頸がんの原因であるハイリスク型HPVのうち、特に頻度の高い１６型と１８型の感染予防を目的として開発された子宮頸がん予防ワクチンです。１６型と１８型の感染を予防する２価HPVワクチン（サーバリックス）とそれにコンジローマの原因となる６型と１１型の感染予防効果を加えた４価HPVワクチン（ガーダシル）があります。 公費助成もありますので、ご相談くださいね。

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?アンジェリーナ・ジョリー　乳房切除?

アメリカの人気女優アンジェリーナ・ジョリーが両側乳房を切除したとの衝撃的なニュースが報道されました。 彼女は遺伝子検査を受け、医師から「乳がんになる可能性が87%」と説明され、乳房の切除を決断したそうです。

とてもアメリカ的な考え方だと感じました。 保守的な日本人はこんな大胆な手段を取らないでしょうが、早期発見・治療のために是非1年に一度の乳がん検診をおこなって欲しいと思います。

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?ダイエット?

年齢とともに体脂肪は増加する傾向があり、年々、痩せにくくなっていきます。 私も筋トレや有酸素運度をしていますが、軽く運動するぐらいではなかなか結果が出にくいので、αリポ酸のサプリや、お酢や豆乳などを食生活にプラスしています。

山口レディスクリニックでは、αリポ酸の注射もありますので、運動だけでは体重が減らなくなってきたという停滞期の方にオススメです。

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